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      父母正確陪伴孩子長(zhǎng)大的五個(gè)心理學(xué)小技巧

          【從小孩長(zhǎng)到大人的心理小技巧一 】陪伴孩子去看見(jiàn)有意義的經(jīng)驗(yàn)

          孩子的大腦仍在逐步發(fā)展成熟的階段,這個(gè)時(shí)期孩子透過(guò)各種感官刺激與整個(gè)大環(huán)境進(jìn)行互動(dòng)、接觸,透過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)及觸覺(jué)等感覺(jué)的經(jīng)驗(yàn),他們學(xué)習(xí)如何與世界互動(dòng),比如當(dāng)媽媽嘴角上揚(yáng)時(shí),這個(gè)時(shí)候可以盡情撒撒嬌,但如果媽媽嘴角下垂時(shí)可能就表示不能再繼續(xù)不「識(shí)相」了。
       

        孩子在感官逐漸發(fā)展完備的階段其實(shí)已經(jīng)具備相當(dāng)?shù)挠^察力和敏銳度,但相對(duì)而言,孩子與環(huán)境接觸的經(jīng)驗(yàn)自然不如大人對(duì)環(huán)境刺激的經(jīng)驗(yàn)來(lái)得多,因此孩子通常不清楚也無(wú)法體會(huì)這些感覺(jué)刺激的意義,這個(gè)時(shí)候便需要「有經(jīng)驗(yàn)的」家長(zhǎng)們多給予進(jìn)一步的引導(dǎo)。

              孩子對(duì)于外界刺激的解讀通常需要大人進(jìn)一步的引導(dǎo),而引導(dǎo)的方式與內(nèi)容通常也需要大人多費(fèi)一份心。家長(zhǎng)可觀察不同孩子的情況來(lái)調(diào)整孩子投入的方式,即依循孩子能力的最大限度,適當(dāng)指導(dǎo)并給予孩子適切、可獨(dú)立思考的空間,過(guò)程當(dāng)中由家長(zhǎng)創(chuàng)造環(huán)境、適切引導(dǎo)之下由孩子創(chuàng)造成功的經(jīng)驗(yàn)。

       

          【從小孩長(zhǎng)到大人的心理小技巧二】 帶孩子了解自己的感覺(jué)不等于別人的感覺(jué)


          對(duì)孩子而言,直觀上看到的、聽(tīng)到的即為事實(shí)的呈現(xiàn),事實(shí)上發(fā)展階段的孩子仍持續(xù)在搜集、廣納不同的資訊,讓自己對(duì)于這個(gè)世界的想法更為豐富,這個(gè)時(shí)候如果能透過(guò)由家長(zhǎng)、老師提供不同的引導(dǎo)、思考,能讓孩子思考變得更為多元。
       

        思考的多元性也包含孩子是否能理解他人與自己想法和感受的不同,在沒(méi)有他人的提醒之下,大多的孩子會(huì)以為他人所想的跟自己的一樣。如同繪本的主人翁,故事的一開(kāi)始,在看過(guò)爸爸的各種令他不喜歡的「缺點(diǎn)」后,他以為媽媽跟他一樣不喜歡爸爸,然而媽媽卻告訴主人翁他眼中不一樣的爸爸。這個(gè)過(guò)程對(duì)主人翁或?qū)⒆佣钥赡苁窍喈?dāng)沖擊的,但同時(shí)亦能讓孩子開(kāi)始認(rèn)知到自己的想法與感受并不等同于他人,而家長(zhǎng)可在這個(gè)部分點(diǎn)出并進(jìn)一步引導(dǎo)孩子思考為何每個(gè)人的想法會(huì)有所不同。
       

        兒童發(fā)展理論大師皮亞杰提出的「心智理論」指的即是兒童是否能夠理解自我或他人的行為表現(xiàn)是基于個(gè)人所想的、所要的,直至成人,孩子都將不斷的修正與調(diào)整對(duì)于他人想法的理解。這個(gè)部分的引導(dǎo)可與孩子討論故事情境中不同角色他們分別看到了什么、可能在想些什么?他們的想法又有什么不同?并從過(guò)程中讓孩子體會(huì)透過(guò)不同角度將可能看到不一樣的東西。

          【從小孩長(zhǎng)到大人的心理小技巧三】 陪伴孩子觀察同一件事的不同時(shí)間點(diǎn)與面向

        孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中,透過(guò)不斷地感覺(jué),以及和內(nèi)外在的世界互動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)地構(gòu)筑對(duì)自己、他人與世界的概念。然而,有時(shí)候這些概念反而會(huì)變成限制他們的東西,孩子很可能會(huì)以同一種方式去解讀特定的人、事、物。這時(shí)候父母親就可以帶著與孩子一起去看同一件事情的不同層面。像是小棕熊透過(guò)媽媽的分享,發(fā)現(xiàn)了從媽媽的角度可以看見(jiàn)不同的東西,像是:「在媽媽疲累的時(shí)候會(huì)幫她按摩」,或是帶孩子看見(jiàn)不同時(shí)間點(diǎn),例如:「在自己睡著時(shí),爸爸會(huì)幫她蓋被子」如此也能夠讓孩子不被自己既有的記憶給限制住(小棕熊的記憶可能會(huì)是爸爸很少對(duì)他們付出關(guān)愛(ài))。
       

        當(dāng)孩子開(kāi)始了解到同一件事情有不同面向與時(shí)間點(diǎn)時(shí),如同技巧二題及,知道自己的感覺(jué)不一定等同他人的感覺(jué)時(shí),而且自己的與別人的感覺(jué)也可能因?yàn)椴煌瑫r(shí)間點(diǎn)而有所差異,那么孩子才有機(jī)會(huì)暫且放下既有、局限住他們的想法,進(jìn)一步開(kāi)拓其他的角度,有更多元的思考。而在日常生活中,父母親可以透過(guò)與孩子互動(dòng)式的提問(wèn)來(lái)幫助孩子觀察與思考,若是孩子說(shuō)了一種回應(yīng),就可以耐心地問(wèn)問(wèn)還有沒(méi)有別的不同的回答,爸爸媽媽也可以參與一起分享自己的想法,提供其他面向的思考,給予孩子大量的刺激經(jīng)驗(yàn)。

          【從小孩長(zhǎng)到大人的心理小技巧四】 當(dāng)孩子出現(xiàn)值得鼓勵(lì)的行為時(shí)給予稱贊

         當(dāng)孩子能夠看見(jiàn)不同的角度,就像繪本中的小棕熊可以從很多角度觀察并發(fā)掘出爸爸的優(yōu)點(diǎn),像是面對(duì)許多事情的態(tài)度、對(duì)于親人隱晦的愛(ài)和對(duì)待身邊所有人真誠(chéng)的心等等。此時(shí)父母可以適時(shí)稱贊孩子這項(xiàng)并不容易的行為。


              父母可試著在行為出現(xiàn)時(shí)及時(shí)稱贊孩子值得鼓勵(lì)的行為,讓孩子直接感受到父母的喜悅。此時(shí)「稱贊」這個(gè)動(dòng)作,即為「增強(qiáng)物」,能夠激發(fā)孩子做出值得鼓勵(lì)行為的動(dòng)機(jī)。讓孩子認(rèn)為自己能夠做到,等到下一次思考時(shí)就可能自主尋找不同的角度去觀察,因?yàn)樗麄兘?jīng)驗(yàn)過(guò)上次做出這樣的行為時(shí)父母的反應(yīng)。
       

              假如孩子一時(shí)無(wú)法以多面向的角度思考,家長(zhǎng)則要避免經(jīng)常用「引導(dǎo)」的方式讓孩子得知有哪些角度,因?yàn)橐龑?dǎo)不會(huì)使小朋友有動(dòng)機(jī)去主動(dòng)思索,下一次思考時(shí)可能會(huì)被先前的方向限制住,無(wú)法想出其他角度探索更多可能,或是只會(huì)延續(xù)以前被引導(dǎo)的角度,而不會(huì)想要自己挖掘新的方向。也有可能還是只如同先前維持在單一角度思考,沒(méi)有其他改變。
       

              在孩子成長(zhǎng)中的許多其他行為也是一樣,當(dāng)必要時(shí)父母使用引導(dǎo)的方式,讓孩子了解可能有什么方法、或是還有哪些其他的方法,平常則盡量多用稱贊,增強(qiáng)孩子探索的意愿。

          【從小孩長(zhǎng)到大人的心理小技巧五】 父母和孩子一起成長(zhǎng)

        家庭里孩子成長(zhǎng)的階段,同時(shí)也是父母可以和他們一起學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。像是繪本中的小棕熊一家人,在小棕熊從一開(kāi)始并不喜歡爸爸的某些缺點(diǎn),進(jìn)而不喜歡爸爸。于是和媽媽傾訴,聽(tīng)了媽媽的建議,決定觀察尋找爸爸的優(yōu)點(diǎn)后,媽媽也開(kāi)始三不五時(shí)聚集一家人分享大家生活中的喜怒哀樂(lè),透過(guò)討論和溝通,對(duì)彼此更加了解。利用孩子的成長(zhǎng)讓全家人一起學(xué)習(xí),而不是只有孩子單打獨(dú)斗、孤軍奮戰(zhàn)。家長(zhǎng)也可以趁此時(shí)聽(tīng)聽(tīng)孩子的聲音,體會(huì)孩子愿意分享生活瑣事的喜悅。
       

              而小朋友在分享自己的生活時(shí),如果覺(jué)得有些爸爸媽媽做的事情自己不喜歡,其實(shí)也可以一起提出,此時(shí)父母可傾聽(tīng)孩子的聲音,思考改變的可能,或是和孩子討論,哪些地方是孩子不喜歡的?為什么?在溝通的過(guò)程中,雙方都能有所收獲。孩子能夠跟父母提出自已的看法,透露希望大人改變的訊息,并了解大人是有在認(rèn)真傾聽(tīng)的,父母也有機(jī)會(huì)了解孩子的喜好,并探究背后的原因,有時(shí)他們的原因其實(shí)很溫馨,像是繪本中小棕熊不喜歡爸爸抽煙是因?yàn)闀?huì)傷害爸爸的身體健康。而若是該行為的出現(xiàn)是必要的,父母也能借此向孩子解釋為什么會(huì)做出該行為,進(jìn)而一起討論如何修正該行為減低孩子的抗拒。


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