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      孩子青春期情緒隨時失控,家長如何正確應(yīng)對?

      你必須學習,先安頓自己的情緒、照顧自己的內(nèi)在;如此,你才有可能減少干涉或掌控孩子的生活,甚至,有能力陪伴孩子度過這一段有些辛苦的青春風暴期。

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      Pexels

          我遇過很多青少年的父母,常常懷念孩子還在讀小學時,那兒童期階段的可愛模樣。但,我要告訴你一個殘酷的事實:「回不去了!」

          你的孩子若正就讀初高中,大概就處在青春期階段,但這世代的青春期似乎有提前開始的趨勢。除了身體發(fā)育之外,最大的改變,就是孩子的情緒變得陰晴不定、反覆無常,時時顯得暴躁易怒。

          「我家孩子好像每天都吃到炸藥一樣!」常有家長這么告訴我。

          更貼切的比喻是,他們其實內(nèi)建自動爆炸裝置;不管有沒有惹到他們,沒來由地就會爆炸,讓全家常彌漫在烏煙瘴氣中。

          所以,家長搖身一變,成了拆彈專家;如何應(yīng)對這顆不定炸彈,成了令人頭痛的課題。當拆彈與防爆成了你每天的日常,你突然發(fā)現(xiàn),自己也隨時要爆炸。

          孩子的言行越來越常激怒你,你只能火力全開:

          「你那什么態(tài)度?講話可以這么沒大沒小嗎?」

          「我哪有,你們還不是一樣,一點都不尊重我!」

          敵方陣營竟不知悔改,毫不客氣地反擊。你很無奈,這場與孩子的戰(zhàn)爭,到底要打到什么時候。

       

          我聽過一個說法,家有青少年的家長,好像在坐牢,與孩子每分每秒的互動都是折磨。好消息是,你被判的是「有期徒刑」,度過這段時期,孩子就會成熟多了。倘若,你能盡早掌握與青春期孩子互動的秘訣,那么,你將能提早假釋出獄。

          但我更希望,你能超前部屬,就有機會獲得緩刑或免刑。前提是,你需要對青春期階段孩子的身心發(fā)展,有足夠的理解,并且掌握與孩子溝通互動的要領(lǐng),你們也可以相處得很好!

          如果你知道,青春期孩子的叛逆行為,只不過是「爆沖情緒」和「表達主見」交互作用后的結(jié)果;那么,你就能把孩子的「叛逆」視為「獨立」,孩子只不過是用更大的力道,試圖爭取自己做決定的空間罷了!

          你需要做的,其實是愿意放手,給孩子更大的揮灑空間。一旦你不再老是在孩子面前刷存在感時,孩子自然不會為反對而反對。甚至,你會開始看到他擔當責任的一面。

          不過,要做到這些,真的很難!因為,你也得過自己這一關(guān)。

          你必須學習,先安頓自己的情緒、照顧自己的內(nèi)在;如此,你才有可能減少干涉或掌控孩子的生活,甚至,有能力陪伴孩子度過這一段有些辛苦的青春風暴期。


          青春期的孩子正在邁向獨立中,不代表他不需要父母的陪伴與支持。過去,我長期從事青少年輔導(dǎo)工作,也曾聽見無數(shù)個青少年的心聲:

          「我好希望爸媽能夠理解我!」

          「我也好希望得到他們的關(guān)心!」

          「如果他們能夠多肯定我一些,就好了!」

          「我也很想好好和他們說話,但就是做不到!」


          請相信我,青少年看似我行我素、特立獨行,但他們也很討厭自己那時常故障的情緒反應(yīng),以及那管不住的沖動。青少年對父母冷淡、敵意與對抗的態(tài)度背后,其實是很需要獲得父母的關(guān)注、理解與支持。

          他們內(nèi)心有苦但不能說,說出來就弱掉了!

          青少年愛面子的背后,是有極高的自我價值需求。于是,他們表現(xiàn)出固執(zhí)與堅持的樣貌,因為總想證明自己是對的,讓你知道他已經(jīng)長大了——看起來就像是為反對而反對。

          事實上,孩子還是很在意父母的感覺與想法的!

       

          一直以來,我努力在青少年與家長之間,扮演溝通橋梁的角色,幫助彼此真誠表達,相處得更好。而我發(fā)現(xiàn),大人若是愿意先改變,孩子也會跟著開始改變。

          因此,我與親子天下合作,推出這套「擁抱刺猬小孩」的線上課程,就是要幫助家有青春期階段孩子的父母,能與青少年能相處得更好。

          我會教你具體可行的溝通策略,幫助你應(yīng)對青少年層出不窮的怪招;我也會化身為翻譯蒟蒻,教你讀懂青少年沒有說出口的訊息。我也會讓你知道,如何在孩子遇到困境時,成為幫助孩子度過難關(guān)的關(guān)鍵力量。

          至少,你可以不用每天為了拆彈,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、疲于奔命;與青少年相處,也是可以很自在的!

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