對孩子覺得愧疚？ 別讓補償心態(tài)變成是一種溺愛
前陣子來了一位單親媽媽，一來就跟我說：「老師，孩子在學校常常跟同學起沖突，而且還被老師反應(yīng)不專心，學校老師請我?guī)碚夷?，我跟他爸爸離婚了，不知道是不是這件事影響他很大？」
我看了一下這個孩子，他被其他人碰了一下就馬上跟媽媽說誰誰誰打我，他事情做不好的時候，就會邊哭邊抱怨給媽媽聽，而媽媽的反應(yīng)就是趕快安慰他，然后幫他跟老師講。
我很驚訝的問媽媽：「他跟同學有沖突，怎麼不先幫他厘清問題？ 或是鼓勵他自己先試著解決呢？ 也可以鼓勵他自己來跟老師說啊~」
媽媽難過的說：「我覺得孩子會這樣，我有很大的責任，我覺得我虧欠他，所以想要盡力彌補他?！?（媽媽指的是離婚這件事）
我跟媽媽說：「單親不是你的錯，不要有太多的補償心態(tài)，這樣反而會影響自己的教養(yǎng)方式，及對孩子的規(guī)矩訂定，現(xiàn)在最重要的是要讓你們盡快適應(yīng)新的生活型態(tài)，該教的都要好好教他，才是對他最好的。 而且孩子只有一點點注意力不集中，我們把問題簡單化，不需要自責，一定能把他重新教起來?！?聽完我說，這位媽媽噙著淚水點點頭謝謝我。
單親沒有虧欠孩子什么，父母自己要先走出這一關(guān)，孩子該管就管、該教就教，單親也可以把孩子教得很好，你好好的，孩子就會跟著好好的~
單親家庭怎么教養(yǎng)？ 如何降低單親壓力感呢？
1.絕對不要感到有罪惡感
單親或偽單親不是任何人的責任，絕對不要讓罪惡感侵襲而讓自己受苦，也別為了補償而溺愛孩子。 如果家長常常責怪自己，孩子也容易會有相同的情緒而覺得「是不是我害爸爸媽媽分開」喔！
2.展現(xiàn)你對孩子的愛
別忘記多多稱贊孩子，每天有固定的時間陪伴孩子玩耍、閱讀，單純陪伴孩子也很好！
3.制定家里的明確規(guī)范
教導孩子規(guī)范，若孩子還有其他照顧者，別忘記跟其他照顧者討論如何對孩子有一致的教養(yǎng)，避免孩子對規(guī)則感到混淆。
規(guī)范并非一成不變，可以隨著孩子的成長、自我控制能力進步等情況調(diào)整，甚至可以跟孩子共同討論出彼此都可接受的規(guī)范。
4.一定要照顧自己
充份睡眠、營養(yǎng)健康又美味的食物以及充分的運動人人都需要！ 辛苦的家長當然也需要！ 別忘記安排給自己的時間，好好獨處或是跟朋友去放松一下，充飽電對給孩子更好的照顧有很大的助益喔！
5.避免對孩子的表現(xiàn)有過度期待
有許多在單親/偽單親家庭長大的孩子都被期待有更成熟的表現(xiàn)，但孩子就是孩子，也會有許多跟其他孩子一樣的表現(xiàn)，按照年齡、能力來要求孩子，也能夠避免對孩子期待過高而產(chǎn)生的失落情緒。
6.正向想法
如果現(xiàn)在的生活的確有困難，建議也誠實地告知孩子，但也讓孩子明了，你相信會越來越好的。 給予孩子一些適齡的責任，但別過度期待孩子成為小大人，記得保持生活中的幽默感。
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