對孩子「有條件的愛」其實(shí)是父母害怕失敗的表現(xiàn)？心理師：請相信自己值得被愛！
把對孩子的愛與期待分開，相信自己與孩子都值得無條件被愛！
鄧善庭心理師最近分享「有條件的愛」圖文，提到：「『有條件的愛』傳遞出的訊息是：父母的愛需要孩子用努力贏得，如果不乖、不按照父母的期待走，那么你就不值得被愛。」并表示這個(gè)概念其實(shí)讓父母和孩子都非常痛苦！
什么是有條件的愛？
「你要是不這樣做，我就不愛你了！」、「我真的對你很失望！」、「你要聽話才是乖小孩！」這些句子的意思是：「孩子要乖、要符合爸媽的期待，爸媽才會(huì)愛你?！?/span>但這帶來的其實(shí)是恐懼，不是愛。這些話其實(shí)暗示著爸媽做為親職者的害怕與自責(zé)，因?yàn)榇蠖嗳硕颊J(rèn)為孩子的表現(xiàn)會(huì)顯示出父母的能力，如果孩子表現(xiàn)不好就代表父母教得不好，我們會(huì)因?yàn)楹ε鲁蔀椤覆缓玫母改浮梗韵胗脨蹃斫壖芎⒆拥男袨?/span>，但每個(gè)人都有自己的價(jià)值、都值得被愛，不管是父母或孩子的好都不需要向誰證明！
愛與期待不該劃上等號
被「有條件的愛」綁架的孩子會(huì)有非常低落的自我價(jià)值感，孩子會(huì)覺得自己很差勁、沒有人會(huì)喜歡真實(shí)的自己，所以養(yǎng)出隱藏自我、迎合他人的習(xí)慣，長大后他們會(huì)將自己的價(jià)值交給他人定義，別人說自己好就是好、別人說自己爛就是爛，所以他們會(huì)盡力去符合他人的標(biāo)準(zhǔn)只為換來一句「你好棒」，而你很棒、你很好、你很厲害對他們來說就是「我愛你」的意思，因?yàn)楹⒆訉Α赣杏锰幍娜瞬胖档帽粣邸惯@一觀念深信不疑。
我們當(dāng)然可以對孩子有期待，我們會(huì)希望孩子安靜一點(diǎn)、希望孩子自己整理書包、希望孩子照顧弟妹......但這些期待是我們需要孩子的幫忙，而孩子是獨(dú)立的人，他們會(huì)有自己的想法、情緒，不一定會(huì)照爸媽的意思走，所以不要因?yàn)閷⒆硬宦犜挾械教^沮喪，本來我們要求他人的時(shí)候也不會(huì)100%成功啊～
可以試試這樣說
如果希望孩子做到某些事情，可以試著用「說出自己的感受」來跟孩子解釋。「你太大聲的話媽媽的耳朵會(huì)不舒服，所以媽媽希望你小聲一點(diǎn)」是感受也是事實(shí)，而用「媽媽擔(dān)心你的成績會(huì)影響未來」取代「你不讀書我就要放棄你了」、「快給我去讀書」，孩子可以知道媽媽的感受、出發(fā)點(diǎn)，而不覺得大人只是想控制、威脅自己。說出感受只是討論的第一步，第二步可以用建立規(guī)則、自然因果等方式約束孩子的行為，事后也再告訴孩子：「你或許讓我失望了，但我仍然愛你。」將愛與期待分清楚！
斷開家族傳遞
通常會(huì)用愛綁架孩子的人從小就是被父母這樣對待。對以前的人來說孩子就是生產(chǎn)力，必須趕快工作來幫助家庭生存，所以父母總是對孩子非常嚴(yán)格，希望他們趕快長大分擔(dān)父母的壓力，而現(xiàn)在已經(jīng)不需要了！因此鄧善庭心理師再次提醒：我們的價(jià)值不需要被他人的愛綁架！如果我們的父母無法好好表現(xiàn)出的愛，沒關(guān)系，就讓我們斷開不好的循環(huán)、起手改變自己與孩子的人生！
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