預(yù)防新型肺炎倡議書_新型肺炎倡議書作文450字
同學們：
我們即將迎來2020年春節(jié)，但今年的春節(jié)略顯不同。
近期，湖北省武漢市等多個地區(qū)出現(xiàn)由冠狀病毒引起的新型肺炎，造成了多人死亡，而且傳染性極強。為切實保障我們自己和家人的身體健康，我向大家發(fā)出以下倡議：
1、不去人群聚集的地方、不去已經(jīng)有疫情的城市，盡量減少與疫情城市回來人員的接觸，防止疫情傳播。
2、注重家庭衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。定期開窗通風，保持空氣流通，勤曬衣服和被褥等;也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。出門戴口罩，回家勤洗手，咳嗽和噴嚏時用手帕遮擋口鼻。
3、生活要有規(guī)律。要做到起居有常，按時入睡，/合理休息，保證睡眠充足。
4、合理搭配飲食。飲食宜清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不吃未煮熟的肉、蛋、奶類;不去海鮮、活禽市場;不接觸野生動物、不吃野味。
5、參加戶外運動。加強體育鍛煉、增加有氧運動，多吸收新鮮空氣，增強身體免疫力。
6、注重個人防護。避免近距離接觸有咳嗽、發(fā)燒病人，如有此類癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，并戴好醫(yī)用口罩。
一份倡議，一個承諾，一種責任。一定要注意防范新型肺炎，不能放松警惕。這樣我們才能度過一個輕松、愉快、祥和的新春假日。親愛的同學們，讓我們行動起來吧!
谷鑫鑫
2020年1月23日