學(xué)游泳
今年暑假媽媽給我報(bào)了游泳課，我從一放假就開始期待，每天掰著小手指一天一天的算著，功夫不負(fù)有心人，終于迎來了游泳的第一節(jié)課。
吃過中飯，我穿上漂亮的游泳衣，戴著泳鏡來到蘇紅游泳館，學(xué)游泳的人真多呀！教練來了，他對(duì)我們說：“游泳前不能先下水，要先做熱身運(yùn)動(dòng)，這樣可以預(yù)防抽筋。”在教練的指揮下，我們趕快排好隊(duì)，教練做動(dòng)作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了，教練說今天先教我們換氣，換氣就是猛地用嘴吸一口氣屏住，把頭埋進(jìn)水里，然后在水中慢慢的吐出來，就像小魚吐泡泡一樣，最后把頭抬起來。一開始，我還有一點(diǎn)害怕，所以我吸了一口氣，沉到水里，還沒吐出來就上來了，教練說：“沒事的，按我教的方法做就行，不要緊張，要放松。”慢慢的，我從一開始的三四秒，到最長時(shí)間能在水下憋氣二十多秒，我看見媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地給我豎起了大拇指，當(dāng)時(shí)我覺得特別驕傲。
慢慢的我敢雙手扶著泳池的邊沿向前挪動(dòng)，最后教練拉著我的雙手在泳池里動(dòng)態(tài)的學(xué)習(xí)，讓我在行進(jìn)中練習(xí)換氣，離開泳池的邊沿，教練拉著我向前游的那個(gè)時(shí)刻，我真有種自己已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的感覺，那時(shí)，我已經(jīng)對(duì)水沒有恐懼感了。
克服對(duì)水的恐懼，是我今天最大的收獲，這一點(diǎn)讓我很驕傲。我相信我很快就會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。